Com ja sabeu , m'agrada molt cuinar, per això aquest blog sols preten contenir un grapat de idees sabroses per a la gent, que com jo, està fent una dieta per baixar pes d'una forma sana.
El cas es que durant aquest darrers deu anys de pesar 60 kg amb 34 anys he passat a pesar 75 kg amb 44 anys amb les conseqüències que se'n deriven.
Jo no me veia grassa , si les anorèxiques se veuen gordes quan se miren al mirall quan en realitat estan ben magres, doncs jo ho feia al contrari , me veia bé alguns quilets més però meveia més afavorida, però fins que ha arribat un punt que me sent cansada i feixuga.
Així que he decidit posar ordre i començar una dieta en serio per baixar entre 10 i 15 kg a fi d'estar en el meu pes ideal ja que la meva estatura és de 1,60 m.
Setmana a setmana vos aniré contant els resultats per si vos poden esser d'ajuda, o conhort. I vos posaré algunes receptes que m'hagui fet així com trucs que se m'acudeixin.